Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

naar encyclopedie

Stel een vraag

Ard Schenk & Edwin van den Dungen
Sportcoaches

naar expert

Meld u aan

Nog geen gebruikersnaam en wachtwoord? Meld u nu gratis aan!

aanmelden

Vijf minuten voor jezelf

Uitgever:	Uitgeverij Altamira-Becht B.V.
Auteur:	Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Website:	http://www.altamira-brecht.nl
Jaar van uitgave:	2006
Prijs:	€ 10,00
ISBN:	978-90-6963-701-3
Waardering:	7

geheugen, dementie, stress, hyperventilatie, vermoeiheid, therapie, faalangst, psychologie, stress, angst, fobie, verslaving, zelftesten, emoties, ontspanning, depressie, gelukkig, verslaafd, pleinvrees, sociale fobie, prikangst, opruimen

Vijf minuten voor jezelf – 100 ochtendmeditaties om de hele nacht fris te blijven. Ons levenstempo ligt hoog. We werken hard en combineren dat het liefst met een druk sociaal leven. Geen wonder dat mensen zich vaak moe en gestresst voelen. In 'Vijf minuten voor jezelf' staan honderd manieren om simpele, effectieve en blijvende veranderingen te bewerkstellingen, die elk maar vijf minuten per keer kosten. 's Ochtends beginnen met één van deze meditatieve oefeningen houdt je de hele dag helder en fris.

Door: Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Plaats op:
	Tweet

print mailen bewaren

Item mailen

annuleren

verstuur mail

Bij dit item

Hieronder vind je meer informatie over het onderwerp van dit artikel. Handige links, informatie uit de encyclopedie en andere artikelen op PlusOnline.nl die over dit onderwerp gaan.

bekijk alle items

Burn-out en stress

Heeft u last van stress? Kunt u het allemaal even niet meer aan? Of heeft u moeite om de boel te overzien? Alles over stress, burn-out en hyperventilatie. Van klachten tot oplossingen.

naar special

advertentie